扁扁的生麻糬放進糖水裡滾煮，變身白白胖胖的燒麻糬，再裹上花生粉和芝麻粉，那香甜又Q彈的美妙暖甜了心胃，讓人吃了數十年也不膩，這是雲林斗六「長興圓仔冰」鎮店之寶的魅力！長興冰店還有綜合米糕粥、綜合圓仔冰等古早味甜品，以手工及古法製作的懷舊風味，相當經典。

若說到斗六特色美食，會想到什麼？蕃薯仔炊仔飯、阿賜豬腳飯、吳記肉圓、西市鄧肉圓、長興圓仔冰、阿牛菜頭粿等，還有一樣在其他地方很難見到的小吃，就是魷魚嘴羹！「魷魚興嘴吃嘴魷魚嘴焿」開創了魷魚嘴料理，不捨食材浪費而烹煮成羹湯，讓客人咀嚼時感受飽滿Q彈的口感，彷彿一次與多尾魷魚玩親親。

斗六經典小吃／斗六回憶系列 那碗貌似平凡的炊飯，教人想念，是別處吃不到的美味！「蕃薯仔炊飯」是超過70年的在地老店，日復一日蒸著古早飯食，那些看來無趣的青豆、蛋絲、白飯組合在澆淋店家特製醬汁後，變身大受歡迎的懷舊滋味，好喜歡！記得配著丸子湯、炊蛋會更滿足的。

昔日的商行百年建築變身成古厝餐廳，西螺延平老街地標洋樓重新注入活水，由「螺情懷舊冰釀滷味」進駐並修復整理，再度華麗登場的巴洛克風格老街屋，搭配螺情推出之懷舊美食，讓遊客們一邊欣賞老屋情懷、西螺歷史，一邊享受冠軍牛肉麵及招牌黑蒜滷味，眼裡看的、嘴裡吃的皆具故事性，相當有意思。

那躲在巷子內的隱藏版美食，即便搬遷至街邊還是很難吃到它。與「廟口鐹魚湯」(廟口𩼣魚湯)的緣分始於網友留言，沒想到一試成粉絲，然而老闆依舊是不定期營業，連在地人都無法預測何時會開店！每回到北港，總會不斷刷新店家粉絲頁，期待著有緣能吃上一碗筍絲排骨尾飯、𩼣魚味噌湯。

西螺延平老街有什麼好吃的下午點心嗎？記得千萬別錯過在地人支持、遊客一吃愛上的巨型煎包！「彭大姐煎包」(老彭煎包)傳承父親的小吃事業，從那最初在西螺郵局旁的行動發財車到福興宮前的獨立店面，歷經超過40個年頭仍舊為相當熱門的西螺美食，當日新鮮製作的三種口味的煎包，一入口旋即以熱燙涮嘴擄獲味蕾，好滿足。

「阿敏婆古早味碗粿」藏身西螺東市場角落一隅，每日新鮮手工製作的碗粿滋味令人一吃驚喜，在地飄香超過40年！淋上獨門特調醬汁佐傳統風味蘿蔔乾，還有那會黏口又黏心的Q彈碗粿，其質樸迷人的米香、豆油香連結了舊時光的回憶，好踏實的美味。

「阿世香菇肉羹」營養豐富一甲子，是許多虎尾人從小吃到大的美食！透過古早懷舊的小攤車至滿桌豐富飯菜小食，看來尋常卻相當經典，喜歡點碗滷肉飯搭配紹興香腸、肉羹湯，耐吃。